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时间:2022-09-10来源:未知 作者:admin 点击: 721次

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大胖伤身!无论是男性还是女性过度肥胖不仅影响美观，还会引发一系列的疾病，比如冠心病、高血压等疾病，甚至还可能导致不孕不育。那么，肥胖做美国试管婴儿需不需要减肥?

美国试管婴儿表示：当然是需要控制体重的。

什么是正常的体重

大家都知道一个BMI体重指数，体重指数用你体重去除以身高的平方来算，算出来应该是在18到23之间是一个正常范围。

有没有一个简易的办法算，女性用自己的身高减去110就是理想的体重。比方说1米7的身高减去110，那就是60千克是一介相对理想的体重，对备孕来说就够了，稍微瘦点也可以。男性是身高减去100，如果说你是1米8的身高，减去100就是80千克，80千克的体重对于1米8身高来讲，就不能再胖了。大家可以简易地去算一下体重。》》》点击咨询，美国试管婴儿肥胖

如果说你现在是正常的体重，孕期下来你的体重高不能增加多少。如果说你现在很瘦，大家可以看到这张表上，你的体重不通增加多少。如果你现在已经很肥胖，孕期你只能增加这么多，这张表大家可以收藏一下。

美国试管婴儿过程中，如何缓解肥胖?

既然有肥胖，就要去运动减肥。那么，怎么样的运动才是有效的运动，想教给大家。

有效的运动，它要保证心率，运动时的心率等于200减去你的年龄乘以60%，比方你是20岁，220减20是200乘以60%就是120，120以上的心率才是有效的运动。比方你是30岁，190乘以60%，你也可以算一下，你的心率大概在多少以上才是有效的运动。如果只是简单的慢走散步看风景的话，过不到有效的运动的需求量。》》》点击咨询，美国试管婴儿前怎么减肥快

如果说用自我感觉量表，去评估运动大概是13分。什么概念，就是你稍微感觉到运动的时候有些吃力，这个时候你做的运动是相对有效的运动，可以起到你减脂，提高心肺功能的程度。

可以做的助孕的运动有游泳、瑜珈都是可以的，禁忌类的运动就尽量去避免，相对就比较危险。》》》点击咨询，美国试管婴儿前为什么要减肥

有的人担心运动孩子就掉了，如果说你怀上了孕游泳、瑜珈、健身不会增加流产的概率，如果说你动一动掂一掂，孩子就掉了，即使不动这孩子也会掉，大部分情况下因为它本身胚胎发育就不好才会流产的，大家可以放心的去做一些简单的运动，控制好体重是很关键的。

做试管婴儿，夫妇双方都需要减肥吗？

减肥除了是爱美人士关注的话题，也是很多做试管婴儿夫妇很关注的话题，有人说夫妇身材过胖做试管婴儿是很难成功的，这是真的吗？难道说做试管婴儿之前，夫妇还要先减肥吗？

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肥胖对试管婴儿的影响

1、影响促排

肥胖的女性往往促排时间较长，促排药物的用量也较大，因此花费也会比较高，最重要的是，很多肥胖女性的促排效果也不理想。而且在促排的过程中，很多时候都是用B超来监测女性的卵泡发育情况的，而肥胖女性的脂肪可能会吸收B超的超声波，这样会导致成像不清，加大了监测卵泡的难度。

2、取卵困难

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肥胖女性行取卵手术时的难度和风险更大，肥胖会导致女性的卵巢远离阴道B超的探头，这样在取卵手术的时候就可能会损伤到女性的盆腔血管，因此肥胖女性取卵比体重标准的女性风险更大。

3、胚胎不易着床

很多肥胖的女性都存在内分泌紊乱的问题，而女性内分泌紊乱会影响到激素水平的平衡，如果女性处于这样的身体状态之下，会影响到子宫内膜的容受性，胚胎在紊乱的身体环境中是很难着床的。

4、增加妊娠风险

肥胖女性做试管成功后风险也会更大一些，肥胖女性的妊娠高血压、糖尿病的风险更高，试管婴儿的宝宝本来就来之不易，而女性肥胖会增加胎儿的发育风险。

5、精子质量差

上面说的都是女性肥胖对试管婴儿的负面影响，其实男性过度肥胖同样是对试管婴儿不利的因素，有研究数据显示，肥胖男性出现精子异常的几率更高，男性的肥胖程度越高，精子的数量和活力就越低。

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　　由于过于肥胖，女性在怀孕过程中很容易有孕期并发症，妊娠高血压、糖尿病的发生率都远远高于体重正常的人，给女性自身带来极大的孕期风险。
　　而且过于肥胖还会影响试管婴儿的成功率，由于血糖和血脂都异常偏高，从而影响到卵泡的发育。
　　卵泡发育不良，会影响卵子受精，体外受精时，会导致受精障碍，或者是胚胎发育受到阻碍，大大降低正常受精过程的成功率。
　　由于子宫内部环境很差很拥挤，在进行胚胎人工移植时，就算胚胎发育正常，也会导致着床失败。
　　分娩困难
特别胖的女性可以赴饿做试管婴儿吗？试管前需要减肥吗？
　　在分娩期，由于过度肥胖，阴道内部脂肪堆积太多，阻力非常大，很难自然顺产。而且想要做剖腹产也风险很大，在手术中容易造成产后出血的问题。在生产后也有很高的发生血栓的风险。
　　遗传肥胖和疾病的风险高
　　女性过于肥胖，会让孩子在成年后也易变成胖子，孩子也会有很高的概率得糖尿病、冠心病、脑血管疾病。
　　综合看来，过于肥胖的妈妈确实不适合做试管婴儿，对于自己和孩子的健康都会有很大的风险，所以实在是想要孩子的话，多努力减减肥吧。
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